Дорогие друзья, мы приглашаем вас принять участие в проекте для подростков «Уверенный Я».
Хотели бы вы научиться уверенно выражать свои мысли, отстаивать свои границы и при этом оставаться в гармонии с окружающими? Тогда эта информация для вас!
Мы приглашаем подростков 14–16 лет в уникальный проект «Уверенный Я», который поможет вам:
✅ Понять, что такое ассертивность и как она отличается от агрессивного или пассивного поведения
✅ Научиться уверенно выражать свои чувства, мысли и потребности, не нарушая права других
✅ Лучше понимать свои эмоции и эмоции окружающих
✅ Устанавливать и поддерживать здоровые границы в отношениях
✅ Эффективно общаться и решать конфликты конструктивно
Что вы получите в результате?
- Уверенность в себе и своих действиях
- Навыки эффективного общения и решения конфликтов
- Умение распознавать и управлять своими эмоциями
- Понимание, как выстраивать здоровые отношения с окружающими
Начало занятий 24 марта 2025 года.
Занятия будут проходить в формате тренинга 1 раз в неделю по понедельникам с 16:00 до 17:20.
Всего 8 занятий, которые помогут вам раскрыть свой потенциал!
Место: Г.Исакова, 113 е, 2 этаж
👥 Количество участников ограничено: не более 10 человек, чтобы каждый получил максимум внимания и поддержки.
📌 Не упустите шанс стать лучшей версией себя! Запишитесь в проект уже сегодня, ведь количество мест ограничено.
Оставить заявку на участие в проекте и узнать более подробную информацию о проведении можно по номеру: +7(3852) 55-12-88
Ваш путь к уверенности начинается здесь и сейчас! 💪
