Продуктивная деятельность, успешные взаимоотношения с окружающими, хорошее самочувствие и отсутствие конфликтных ситуаций – все это зависит от переживаемых нами чувств и эмоций.
Подростковый возраст считается особенно эмоциональным периодом в жизни человека. Очень важно повысить эмоциональную компетентность ребенка — способность осознавать и адекватно выражать свои чувства и разумно реагировать на чужие.
Владея этим навыком, ребята смогут решать практические задачи и достигать поставленных целей в жизни и на работе.
Именно этой теме был посвящён тренинг, который провели на этой неделе наши специалисты в Алтайском транспортном техникуме для подростков, имеющих трудности в социальной адаптации.
Такие занятия помогают им в развитии коммуникативных навыков, в становлении эмоционального интеллекта, обучают адекватным способам эффективного разрешения конфликтных ситуаций, помогают осознать личностные ценности и ответственность за последствия своего поведения.
Совместно с нашими психологами ребята обсудили почему эмоции и чувства важны в жизни каждого человека, какие виды эмоций бывают и почему разные люди могут переживать одну и ту же ситуацию по-разному. Но больше всего ребятам понравилось изображать и угадывать эмоции без слов, только с помощью невербальных приемов.
Занятия прошли в дружеской, теплой атмосфере, никто не остался в стороне. Во время рефлексии ребята поделились своими впечатлениями и отметили, что тренинг дал почувствовать себя единой слаженной командой и о многом задуматься
